Amo Escrever

Desejo que minhas palavras voem , voem alto e voem longe... 

Quando as escrevo, elas deixam de ser minhas e passam a pertencer à aqueles que as leem ...

E novamente voam mais, fazendo companhia a quem as ouvi... 
Isso é mágico!
É puro!
É incrível! É encantador!
É o que eu tenho de melhor para compartilhar com o mundo!!!

#gratidaoleitores #nathaliasouza #vidaincrivel #amoescrever #façocomamor

Quem você tem honrado?

Quais as pessoas que você honra?

Já parou para pensar no valor que você tem dado às pessoas com as quais se relaciona? Você agradece? Você percebe a importância de cada uma em sua vida? Sente-se honrado pelos ensinamentos, pela companhia, pela presença delas ao seu lado?

É muito válido tirar um tempo e pensar nisso.
As pessoas que você mais honra, diz muito a respeito da pessoa que você é.
Pode ser pai e mãe,
Amigos queridos,
Um professor,
Um mentor,
Um profissional dedicado,
Uma referência para você.

Neste momento, quero aproveitar para registrar a minha honra e gratidão por cada ser com o qual eu pudi ter o prazer de conviver até hoje! Obrigada por me ajudarem a ser quem eu sou. Obrigada por contribuírem com o meu crescimento! Obrigada por permitirem que eu seja... eu mesma! 

#nathaliasouza #gratidaoimensa #alegriadeviver

Sempre a diante

Sempre avante! 
O que você pode fazer hoje para ir mais adiante?

Luís Fernando Veríssimo

"Ainda pior que a convicção do não é a incerteza do talvez, é a desilusão de um quase.

É o quase que me incomoda, que me entristece, que me mata trazendo tudo que poderia ter sido e não foi.

Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou.

Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas idéias que nunca sairão do papel por essa maldita mania de viver no outono.

Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna; ou melhor não me pergunto, contesto.

A resposta eu sei de cor, está estampada na distância e frieza dos sorrisos, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos “Bom dia”, quase que sussurrados.

Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz.
A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai.

Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor, sentir o nada, mas não são.

Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas, os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza.

O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si.

Não é que fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance, para as coisas que não podem ser mudadas resta-nos somente paciência porém, preferir a derrota prévia à dúvida da vitória é desperdiçar a oportunidade de merecer.

Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance.

Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar.

   Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu."

Fonte de Milagres - Nathália Souza

Vídeo Novo!

Fonte de Milagres

Mudando a sociedade...

"A partir do momento que você repara a importância do outro, você está criando possibilidades novas, pelo fato de contribuir para com as relações que cultiva. Se cada olhar ao próximo fosse dotado de amor genuíno, não existiria tanto sofrimento no mundo. Querer mudar isso já é um grande passo. Construir a cada dia atitudes e pensamentos com esta intenção é dizer sim para uma sociedade mais fraterna e uma vida inteira de muitas bênçãos! "
Trecho do Livro Fonte de Milagres

Respire, Inspire e Relaxe!!!!

Prepare-se para um final de semana maravilhoso, visualizando como quer que a coisas aconteçam.

Através dessa prática é possível se conectar com a energia do universo. È uma forma de estarmos juntos da energia de Deus, expondo para ele os nossos desejos.

Quanto maior a freqüência desse contato, mais íntimos nos tornamos dessa energia, favorecendo a resposta positiva que se almeja.

Visualização criativa se aprende praticando. Quanto mais riqueza de detalhes se adiciona ao exercício, mais forte se torna a conexão com o seu desejo. Inclua cores, cheiros, sensações, sons e sentimentos em tudo que estiver visualizando.

O exercício serve para tudo, como melhorar as relações familiares ou do trabalho. Se deseja se sentir equilibrado, se sentir bem ou por exemplo ter mais paciência em uma ou mais situações, recorra também a essa pratica. Se o seu desejo é arrumar um emprego ou mudar para outro, visualize através desse exercício, como gostaria que as coisas acontecessem. Quer um amor sadio ou deseja perdoar alguém, esse também é ótimo caminho.

Segue uma canção inspiradora para que seja desenhado sonhos.

Prepare-se para o exercício se posicionando de forma confortável, em um momento que saiba que não será interrompido por ninguém. Pode ser sentado na cadeira do escritório, em uma almofada no chão...o importante é que mantenha a sua coluna ereta.

Poeminha da Vida Moderna!

Exigências da Vida Moderna


"Dizem que todos os dias você deve comer uma maça por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio.
E também uma laranja pela vitamina C.

Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.
E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão).

Cada dia uma Aspirina, previne infarto.
Uma taça de vinho tinto também.
Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
Um copo de cerveja, para... não lembro bem para o que, mas faz bem.
O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber.
Todos os dias deve-se comer fibra.
Muita, muitíssima fibra.
Fibra suficiente para fazer um pulôver.
Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.
E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.
Só para comer, serão cerca de cinco horas do dia.

E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.
Ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maça, da banana, da laranja, das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia.

Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma.
Sobram três, desde que você não pegue trânsito...

As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia.
Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos de meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma). E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando.

Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações.

Ah! E o sexo.
Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina.
Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.
Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico.

Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação.

Na minha conta são 29 horas por dia.

A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!

Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos e seus pais.
Beba o vinho, coma a maça

Agora tenho que ir.

É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maça, tenho que ir ao banheiro.

E já que vou, levo um jornal...

Tchau....

Se sobrar um tempinho, me manda um e-mail."

(Luís Fernando Veríssimo)

Louise Hay - Boa leitura!

Louise L. Hay é uma notável conferencista e uma autora de prestígio internacional que já publicou dezenas de best-sellers sobre auto-ajuda e meditação traduzidos em mais de vinte línguas e editados em mais de trinta países.

Ao longo de vinte anos, Louise tem ajudado milhares de pessoas a descobrir e realizar o seu potencial no crescimento pessoal – tanto que os seus alunos são os principais divulgadores das suas mensagens. Os temas que ocupam os seus pensamentos e a sua escrita revelam uma preocupação com o bem-estar das pessoas e a sua capacidade de ser felizes.

Os textos, exercícios e meditações de Louise Hay dedicam-se a edificar o poder positivo e criativo do pensamento, a exercitar a força do amor próprio e da auto-estima e a mostrar que a paz e a harmonia estão ao alcance de cada um.

A sua mensagem fundamental é a de que ser feliz é uma responsabilidade e um direito que ninguém lhe pode retirar.

O objeto desse artigo especial Louise L. Hay, é levar até você algumas obras da escritora apresentadas através de vídeo, áudios e livro. Uma visão fascinate sobre a responsabilidade que temos sobre a nossa própria felicidade. Aprenda a se respeitar, se valorizar e se amar.

Aprenda a aceitar o melhor para a sua vida!

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Gratidão!

Se você ainda não pratica, faça o teste e tire suas conclusões! A Gratidão é o caminho para se alcançar o sucesso, a realização pessoal, a alegria em todos os dias.... A gratidão faz com que você tenha a vida que verdadeiramente sempre quis ter!

Seja grato!

Bom dia e bom caminho.

"As pessoas que vencem neste mundo são as que procuram as circunstâncias de que precisam e, quando não encontram, dão um jeito de criá-las." Essa é uma bela mensagem que o dramaturgo irlandês Bernard Shaw nos deixou.

Lembre-se de que sempre há o que fazer. Nós somos livres para lutar contra o que nos faz mal. 

Como escreveu certa vez o filósofo francês Jean-Paul Sartre, sintetizando parte da sua filosofia, "o mais importante não é o que fizeram de nós, mas o que fazemos com o que fizeram de nós".

Pense nisso.

(Ronaldo Vaz – Não deixe a felicidade guardada na gaveta)

Um abraço para você!

Que a sua vida seja tão linda quanto você!
Que o teu sucesso seja cada vez maior, como o teu desejo de usufruir dele.
Que as pessoas ao teu redor recebam na mesma proporção, a prosperidade que você recebe.
Que o teu universo seja tão incrível como o que eu vivo!
Que teus sentimentos sejam sinceros, completos, intensos, como o abraço que envio a você agora!

Meditação Para Manhã por Louise Hay

"Quando o despertador toca, a cabeça já acordou e remói as inadimplências da véspera, antecipando as tarefas que nos esperam. Relutamos um pouco, porque o corpo não esgotou sua cota de cansaço, mas não tem jeito, é hora de levantar para enfrentar um novo dia. Enfrentar e não viver. E como já estamos atrasados, pulamos da cama e damos início à correria que vai se estender pelo dia afora, correria de locomoção, correria de providências e de prazos. Sobre a mesa do café nos esperam as manchetes catastróficas, que se repetirão, com redações variadas, no noticiário do rádio do carro e nas bancas de jornal por onde nossos olhos vão passar, num registro inconsciente das tragédias. 

Automatizamos nossos gestos, olhamos sem ver, perdemos a sensibilidade para a riqueza dos pequenos detalhes que nos cercam e para a originalidade de cada uma das pessoas com quem convivemos. Perdemos o contato com nós mesmos. A noite, caímos exaustos na cama, levando a tensão do dia para um sono agitado e interrompido, que mal chega a repor as energias gastas. E é realimentados por toda essa tensão, essa correria, essas angústias acumuladas, que vamos tocando a vida. Tocando e não usufruindo. Absolutamente referenciados pelo que acontece fora de nós, pelo que esperam de nós, pelo valor que nos atribuem, pelo amor que nos dão ou nos negam. Perdendo mesmo a noção do quanto é fundamental criarmos um tempo para descobrir quem somos e o que desejamos, para valorizar o que temos, para fazer conscientemente nossas escolhas, num exercício de liberdade em busca do que é melhor para nossa vida."

É assim que inicia o prefácio do livro de Louise Hay, Meditações para manhã e para a Noite. Como sempre suas obras são ferramentas que direcionam para preciosas transformações.

Como o nome da obra já diz, o contéudo se trata de meditações para iniciar e encerrar o dia. O objetivo é limpar  a mente e nosso sistema emocional de todos os pensamentos e sentimentos desgastantes decorrentes das experiências do dia. É um exercício de amor, envolvendo compreensão, perdão e aceitação de nós mesmos e, conseqüentemente, dos que nos magoaram e feriram. É um exercício de liberdade que irá nos tornando cada vez mais capazes de escolher o melhor para nossa felicidade e realização. E a garantia de um sono mais tranqüilo e recuperador das nossas energias físicas e emocionais.

Espero que possa experienciar grandes momentos através desse material.
 Logo abaixo do áudio, você encontrará o texto com o mesmo contéudo, que poderá ser impresso, clicando quadradinho vermelho, que possui um sinal de mais (+) no centro, localizado logo abaixo do título deste artigo.

 

 

Meditação para A Manhã

 

 

 

Vivendo e Aprendendo

Vivendo e aprendendo...

A cada dia que se inicia surgem novas propostas e paralelamente, novos desafios. O que vai defini-lo como um ser especial, ou simplesmente mais evoluído do que os outros é a sua forma de lhe dar com cada um deles. 

Tanto com os objetivos desejados por alcançar e também os obstáculos encontrados diante do caminho. Tornar cada problema um motivo de superação, já é um bom começo que o fará a ter experiências incríveis e muito válidas para seu aprendizado e amadurecimento.

Algumas pessoas querem muitas coisas, não é pecado querer.

Na verdade é ótimo querer muitas coisas. 

Só que as vezes, alguns se atrapalham com os pensamentos. 

Querem muito ao mesmo tempo, querem compulsivamente, bagunçam suas emoções e pedidos. O que deve fazer é manter uma ordem nos desejos, permita-se pedir, de coração. 

Viva a realização de cada sonho. Caso seja diferente, é capaz de você receber o que queria sem ao menos lhe dar conta disso. É vivendo e aprendendo... Seja coerente e lembre-se que há tempo o suficiente, há desejos o suficientes e há vida em abundância!

Livro: Fonte de Milagres

Faça aos outros exatamente o que gostaria que fizessem a você!

"Se eu fosse escolher uma frase para emoldurar a fim de funcionar como o mandamento chave para transformar o mundo seria: “Faça aos outros o que gostaria que fizessem a você”. Aprendemos este mandamento quando ouvimos: Amai o próximo como a si mesmo.

É uma tarefa simples e que tantos encontram tamanha dificuldade. Para mim, soa como a atitude mais assertiva em todos os sentidos, para tornar a vida válida. Acaso iremos viver sozinhos? Estar em um ambiente agradável é pior do que ser incluído em um grupo de inveja, desonestidade e fofoca? Sorrir é desconfortável e você prefere chorar? Portanto, este ensinamento é talvez a única manifestação da felicidade que muitos procuram em bens materiais ou status na sociedade.

A partir do momento que você repara a importância do outro, você está criando possibilidades novas, pelo fato de contribuir para com as relações que cultiva. Se cada olhar ao próximo fosse dotado de amor genuíno, não existiria tanto sofrimento no mundo. Querer mudar isso já é um grande passo. Construir a cada dia atitudes e pensamentos com esta intenção é dizer sim para uma sociedade mais fraterna e uma vida inteira de muitas bênçãos! "

Trecho do Livro: Fonte de Milagres

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Fonte de Milagres

"Esqueça as circunstâncias e plante em seu jardim o que vale a pena cultivar. Se o terreno do outro está devastado ou se ele diz que o sol não o favorece, mantenha em sua mente a verdade: o sol nasce para todos. E tudo é fácil para você.

Preocupar-se com as notícias ruins ou ficar a ouvir lamentações de que o mundo está piorando, só trarão malefícios à você. Não deixe que o país em que você vive, a religião a qual pertence, a família da qual faz parte sejam motivos para desviar a tua real decisão de viver à sua maneira tão própria, sendo honesto, generoso, cuidadoso e focado nos sonhos.

Como sabe, ninguém poderá plantar para você. Cuide de seu jardim e isso já será o suficiente para definir a sua colheita."

Trecho do Livro Fonte De Milagres

Boa semana!

Amigos, tenham todos uma boa semana!