Dica da Semana:
TREINANDO A EMOÇÃO PARA SER FELIZ
Autor: Augusto Cury
Nunca tivemos uma indústria de lazer tão grande e diversificada, mas o
homem nunca foi tão triste e sujeito a tantas doenças psíquicas. Nada é
tão belo e complexo quanto a emoção. Ela é capaz de tornar ricos em
miseráveis e miseráveis em ricos. Não é simples navegar nas águas da
emoção, mas você pode treinar a sua emoção para ser feliz e tranqüilo,
para gerenciar os pensamentos, superar a ansiedade e descobrir coragem
na dor, força na fragilidade, lições nos fracassos. Felicidade não é um
dom, é um treinamento.A história da humanidade registra que reis e
súditos, intelectuais e iletrados, grandes e pequenos, falharam em
conquistar a felicidade. 'Treinando a emoção para ser feliz' aponta-nos
um caminho prático para educar a emoção e resgatar o prazer de viver.
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